Rohe vegane Minze Limonade mit Agavennektar

Limeade ist wie seine Schwesterlimonade eine süchtig machende Delikatesse für den Sommer. Füge einfach Eis hinzu und setz dich stundenlang auf die Veranda und nippt an diesem Rohkost-Leckerbissen. Die Zugabe von Minze ist eine unermüdlich köstliche Begleitung. Und in den Sommermonaten, wenn Minze Gangbuster wächst, ist es gut, Möglichkeiten zu haben, es Handvoll auf einmal zu verwenden. Roher Agavennektar wird in Naturkostläden verkauft und ist ein großer Süßstoff, insbesondere für Getränke. Die rohen Sorten sind für eine Rohkostdiät förderlich.

Was Sie brauchen

  • 1/2 Tasse frisch gepresster Zitronensaft
  • 1/2 Tasse roh
  • Agavennektar
  • 1/2 Tasse lose gepackte Minzblätter < 6 bis 8 Tassen Wasser
  • Wie man es macht

Mischen Sie den Zitronensaft, den Agavendicksaft und die Minzblätter 10 bis 15 Sekunden lang mit hoher Geschwindigkeit oder bis die Minzblätter gut vermischt sind.
  1. Gießen Sie in einen Krug und fügen Sie 6 Tassen Wasser hinzu.
  2. Fügen Sie Wasser hinzu, bis es Ihre gewünschte Stärke erreicht.
  3. Variationen

1 Tasse frische Erdbeeren, Himbeeren oder Brombeeren in den Mixer geben. Durch ein feinmaschiges Sieb streichen, um die Samen zu entfernen.

1 Teelöffel Vanilleextrakt für einen schönen Twist hinzufügen.

Genießen Sie Ihre frische rohe Limonade!

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